現在要講這件事已是昨日了
突然發現我還蠻龜毛的
話說昨日一早就發生好多事故
摩托車漏油、
被老闆要求下午要交某某核銷
一些雜七雜八的事...
當下心情真的超不好的
事後回想
這兩件事情對我的打擊
摩托車漏油事件,
對我這種過生活有點白痴的人,真的是困擾
想著要找誰來修、想著以往機車壞掉=錢包大失血(最近好拮据,一堆消費)
就整個情緒很鬱悶
然後核銷事件
因為當天已經有我原本預定的工作事項了
被打亂的感覺很不好(特別是我有計畫的時候)
整個上午就為這兩件事悶著
下午想到找我家附近的機車行來修理
有點笨的跟同事借了車、騎了快10分鐘,到機車行老闆到我工作地方修車
結果老闆人很好
自己來還帶了一個助手、換漏油的管線,還幫我看到機車有噪音的原因,就修理了
整整有30分鐘吧,才收我修理費100元
當下我真的傻到問老闆有沒有說錯,也太便宜了
除了發現原來以前都遇到壞人、原本心理準備荷包要大失血的狀態解除
下午整個人好像樂到把工作拋一邊了
結果今天才繳
突然發現我現在才開始學習與情緒共存
以前總逃避會發現我情緒的事件
現在是不得不面對、一定會被挑起
每天看著自己的情緒
時好笑、時憤怒........
原來表達情緒比冷漠反應還難學習
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